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2012年2月 4日 (土)

胸焼け

朝から胸焼けがします。
昨日、食べ過ぎたがや??(笑)

そういえば最近、ダメなものが
少しずつ増えていっているような気がします。

コーラも飲めなくなったし(飲めても最初の一口ぐらい?)
脂っこいもの(特にポテチなど)も胸焼けがひどくなります。
一方で、サラダはあっさりしていて最近よく食べます。

緑茶を飲んで、
ばりウマ!(=とてもおいしい)と感じる今日この頃。
日本人に生まれてよかったーッ!! \(^ ^)/
……と思える瞬間。

自分の身体に跳ね返ってくるのだから、
もう少し、食には気を遣おうと思いました(^ ^;;)

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