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お乗り換え〜♪

Kassy号〜♪の車窓から 2011

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カテゴリー「心と体」の232件の記事

2017年10月 7日 (土)

ふりだしに戻る?

本日はリハビリの日。
17:00からリハビリを予約していたのですが、
半ば強引に診察が入れられまして、リハビリは1時間繰り下げに。

という変更を前回の水曜日にお聞きしていたのですが、
主治医が今日は不在でありまして、代理の先生が拒否したか
主治医の先生がいる日で診察してもらえ、ということになり
結局16:30ごろに病院に入ったのに、17:20ごろまで音沙汰なし。

ま、ま、ままぁ、待たされるのは別にいいんです。
(よかないけど)
忘れてないってことが分かれば。

人見知りKassyにとって大事なことは、誰が今日のオイラを診るか。
初めての先生だとそれなりに身構えるし、
いつもの先生でも苦手な先生だとそれなりに身構えるし。

ちなみに受付した段階ではチームリーダーの療法士さんだったのですが
腕は確かなのですが、Kassyちょっとだけニガテ……(^ ^;;)
それが、診察がなくなり、リハビリをまた繰り上げてやることになったので
当然ながら担当療法士さんは変わる……はず。

それが誰になるかが不安で不安でならないわけです。
結局はリーダーが前枠が空いておりまして、
繰り上げでも対応できたのですが、
こういうハラハラはできたら御免蒙りたい……。

2017年8月19日 (土)

検証。

カラオケを歌う前にとんこつラーメンをいただくと
発声練習をすることなく(or発声練習をする時間を短く)
キーの高い歌声を無理せず出すことが出来る、という検証を
やってみました。

会社の同僚の方々とカラオケの約束をして
その開始1時間前に、とんこつラーメンのお店に行って
食べてきました。


結果……。。。

お、これは!? と思えるほどの効果ではなかったものの
少しは高音キーを出しやすくなった……のかなぁ?
首筋の血管が破れそうな、
キーッというきつさは確かになかったです。

まぁ、4人で行ったので、
1回歌って3曲聞いて、1回歌って3曲聞いて、というスパンなので
のどの調子もそれを加味しなければならないかと思います。

またいずれ、一日かけて
フリータイムをひとカラで、という時があれば
その直前にとんこつラーメンをたくさんいただいて、
チャレンジしたいと思います。

2017年7月29日 (土)

ちょっぴり内緒のお話。

Kassyがお世話になっております整形外科クリニック。
リハビリテーション科では、約10人が1チームとなり
そのうちのどなたかがリハビリに当たってくれます。

どなたに当たるかは、病院について診察券を読み込ませた時に
その画面上に担当療法士さんのお名前が出るのですが、

大好きな療法士さんだと、そのお名前が分かった瞬間から
気分上々、顔がニヤニヤしておりますし、
苦手な療法士さんだと、その瞬間からドヨーンと
口角下がりまくりです。

それだけに、発表されるまでの緊張といったらないです。
1日の気分をも決めてしまう発表ですからね。

今日?
今日は大丈夫です!
大好きな療法士さんのうちのひとりの方でした!

Kassy、リハビリ中はほぼ一切雑談をしないのですが
(寝ているわけではないです。目は開きっぱなしです)
あまりの嬉しさに、ちょっとだけ雑談しちゃいました。
その笑ってくれた笑顔がとても眩しかったです♪

2017年7月20日 (木)

出血。

しょっちゅうしょっちゅうケガをします。

大きいケガでは、落下して脱臼、1ヶ月の重傷。
はさみで手の皮膚を切って3針のケガ。
小さいケガでは、おもちゃの国旗の先端が
鼻に突き刺さって流血事故。

さらには今日、
寸法を測ろうかとコンベックスをシャーッと出したら
それに指を切ってしまうという流血事故。

バンドエイド貼ればいい程度のケガですが、
自分でもほとほとあきれ果ててしまいます。
「Kassyさん……私がいるときいっつも血を流してますよね」
と、つい最近 後輩が呟いたばかりというのに(^ ^;;)

2017年5月22日 (月)

おなかいっぱい

最近、夜に満腹感を感じることがあって……。

まあ、Kassyの体型をご存知の方はお分かりだと思うのですが
食べ過ぎって説もなきにしもあらずでw

でも、それを抜きにしても、
おしごとを終えて空腹であるはずなのですが
満腹感があって、その時はおにぎり1個とお茶だけ食べたのですが、
朝までお腹が空くって感じがなくって。

これをいい機会に、少し食べる量を減らして
合わせて体重も減量できればいいのですけど
そう簡単にはいかないのでしょうなぁ。

2017年4月17日 (月)

自宅療養

昨日、今日と会社をお休みいたしました。
申し訳ないm(_ _)m

お祭りで無理したツケが、ここに出てきた感じです。

でも、おかげさまで疲れもだいぶ取れ
明日から復帰できそうです。
ありがとうございます。

2016年12月23日 (金)

視力低下

なんか最近、特に感じますなぁ。

左右の視力の違いは前からなんですけど、
(左1.5 右0.2)
乱視がさらに進んでいるような感じですね。

老い、か?w

2016年12月12日 (月)

おためし

整骨院に、新人の先生がおりまして
今まではいろいろなシーンでのサポート役だったのですが
最近から、患者さんを診るようになりました。

Kassyも、その新人の先生に診てもらったのですが
まぁ、先生でも若先生でもなかなか見つけられない痛みの原因を
新人の先生が見つけられるはずもなく。
今後、上手になっていくための訓練と思えば特に何もないのですが、

足の痛みは全く取れておらず、
いつもの若先生にバトンタッチすることになりました。

新人の先生で10分、若先生で10分。
いつもの診察料で合計20分の2倍分グリグリしていただいたので
儲けモンなのですが、激痛が続く時間も2倍でありまして、
特に儲けた気分にはなれないわけであります。

整骨院を出てすぐ、お腹が痛くなり
近くのコンビニのトイレに駆け込みましたが、
あれって、痛すぎるとか気分が悪くなるとか
整骨院の治療が影響することってあるんですかね?

2016年12月 9日 (金)

疲れの蓄積

最近おしごとの疲れが蓄積されていっているのがよく分かりまして、
お休みの日、○時に起きよう! って
決意していてもほぼ間違いなく寝坊するし、
アラームをかけていても、止めて二度寝に入ってしまいます。

以前は、せっかくのお休みだからなるだけ外に出て
パーッと気分転換を! なんて考えていましたが、
月に1〜2日ぐらいは、身体の赴くままに
寝て休むのも必要、という記事を読んでから、
そういう日が格段に増えた気がします。

まぁ、おかげで毎週木曜日は睡眠バッチリの状態で出勤できますが
毎週土曜日は、昼間に中途半端に寝てしまっているので
なかなか寝られず、寝不足のまま朝を迎えます。

うーん、明日も睡眠不足の状態になりそうな感じです。

2016年11月12日 (土)

寝てもうた

早朝からのおしごとを終えるのは昼過ぎ(夕方ちょい前)。
やらなければならないことをパッパッと片づけ、
夕ごはんを食べ、自室に戻ると自由時間。

なんですが。

やはり早朝勤務ということもあり、
その前の日は睡眠時間が足りておりませんで
夜7時すぎには眠くなってしまうわけです。

そこで寝てしまうと間違いなく夜眠れなくなってしまいますが
お布団の誘惑って恐ろしいですね。
ほんのちょっとのつもりでゴロンと寝てしまったら最後、
気がつけばガチ寝で数時間(笑)。

あ〜あ、やっちまった、と後悔しても
反省しないものだから、
そんな生活を毎週毎週やってしまうんですね。

ちなみに今日もそうでした(汗)。
あわててブログ書いてます。

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